便秘,很多天才上厕所一直放屁
吃了排油丸真的有排油效果,然后做了胃镜医生说我消化不好吃了的东西都不消化,有便秘,想上厕所肚子疼又上不出,好几天才大号有时不吃芦荟胶囊就会很干甚至一星期没有,有什么副作用少的减肥药,以前体重一直保持一个数,可近一年一直在上升喝菏叶茶可以减肥吗?吃了减肥药要补充什么维生素。吃什么药可以排出体内脂肪。 [便秘,很多天才上厕所一直放屁]
引起便秘的原因很多,可能是由于饮食过细,缺乏膳食纤维。或者饮水过少引起的。可早晨空腹多饮温开水,蜂蜜水,蜂蜜具有润肠通便的作用。可多吃新鲜的蔬菜水果,粗杂粮等富含膳食纤维的食物,可以防止便秘,也可以达到减肥的目的。控制饮食和能量的摄入,多参加户外运动,促进能量的消耗,可以减肥,不需要服用药物减肥。